夜半时分，山风吹来了淅沥沥的一阵细雨。
山洞🆖🏟里，田🙖宁和踏赞铺盖着买回来的新的🁖🅶被褥，甜甜地睡着。
两个孩子都累坏了，雨夜里睡得格外地香。
田宁的生物时钟已经完全恢复了正常。
洞🝂🈓♥外刚刚几声啾🌀🟋啾的鸟儿，他就睁开了眼睛。🈣
瑜伽冥想和吐纳循环之🛳☲后，轻手轻脚🎣💶🖓地起床，准备到洞🜀⚨外开始每日的晨练。
一转头，踏赞咕噜一下从床上也爬了起来。
一边揉着眼睛🛬🟢🞶一边嚷嚷着😜🂑，“我也跟你去练功夫。🕢”
田宁看着，心里有点心疼，因为他知道踏赞这两🅁🃢天比自己更累，也更不🚽😴习🗿♮惯起得这么早。
同时，他也特别为踏赞高兴。
因为他知道了，踏赞非常想🝨好好学习，非常想成为一个超凡者。
把踏🆖🏟赞的手端起来看了一😜🂑下，昨天还是出着血的地方，都已经痊愈了🏳🞈。
“好的，走，我们一起。”
兄弟二人来到洞外，踏赞有样学样🚔地🎣💶🖓模仿着🖻🗰🟐田宁，活动开了腿脚之后，一起跑了半小时。
田宁已经微微出汗了，热身好了。
田宁开始要练起拳🅰脚了，踏🝨赞终于等到了这个时候。