吊环🖿😛🂁项目最后的胜利者,是一😦🃨个俱乐部的希腊外援。这位外援是里约奥运银牌得主,实力强劲。
亚历克斯得了第二🖖💣名,闪🆔🏍耀俱乐部名次不🟤🟅🚮变。
第四轮比赛高低🔪🃙杠,这一轮比赛,诸多名将出战。
闪耀俱乐部🏎😿的露西亚🏢🛰参赛,闻夏特别留意她🖉的表现。
露西亚的身材与她相似,对方只矮她3cm,体重☴、臂力也差不多🜙🂡。但她在杠上的能力却超越自己许多。
露西亚跳上高杠🔪🃙,接下🄱🁗🅼来就是一组惊险高难度飞行技巧串。
G组的蹬杠直体特卡(纳比耶娃),接D组帕克空翻换低杠,再接D组🅈🄦蹬杠shapo🃢换高杠接E组帕克360°,0.5加分的连接串。
这是一🄂🝾🐱套符合流行趋势的荡秋千式成套,后面还有E组飞行动作。
成套动作难度分有6.4,虽然露西🟧🟦🟗亚这套动作完成质量不算太高,但如此强悍的能力依旧令🙨🌸闻🐊夏羡慕不已。
闻🌠🀜♓夏并没有打算做单项选手,高低杠日后还是要抓。
她能坚持地锻炼臂力与核心力量,打好基础。可技术上的问题,靠她自己没法解决。如何换杠,如何将她的动作连起来,这些😃⚘需要经验丰富的🂀🜓教练指导帮忙。
目前,她依旧是处于没有教练状态。
罗瑞师姐倒是无私地教了她主流🕤🛒换杠动作的技🝽🐤巧,但她缺乏练习并没掌握。
闻夏很想练好这个项目,🆔🏍然而一切都需要等🖉待。
【这妹子可以呀。】
【美国的高低杠水平也起来了。】