那铁塔大🂻🔁汉想了一下,翁声翁气的道:“这个嘛……我和大家的想法都是一样的,我为之前对林神医的无礼而道歉,请林神医罚我们,我铁塔一定有错就改,心甘情愿受罚!”
林怀仁🁫🈮点了点🏩🜮头说道:“很好,看到你们这么听话💘💈我很欣慰,不过犯了猎就应该受到惩罚,现在按我说的,先六百个蹲跳,一千个俯卧撑,再沿岛环线跑五圈!”
“🖵🖽先这样做个五天再说,如果你们表现好的话,以后就可以免了,不然以后每天都要这样做!”
他们早就听说了有这个惩罚⚞,所以心里也算是有🍮数了,在林怀仁提出来之后,他们不敢有任何的犹豫,现在就开始做。
于是,在接下来的东广场这里出现了有趣的一幕🍮:林怀仁拿📍着一棍长长的达摩棍,像是训诫老师傅一般站在旁边,而在他的面前有一群人正在不断抱头一上一下蹲跳。
林怀仁的要求是谁也不能跳快跳慢了,这近十个人必须🔵🅀🃞每个人的速度都达到一致,以一种好看的形式不断的上下,不能有的快有的慢,这是绝对不会被允许的。
只要有人速度🏩🜮不一样,林怀⚞仁这个时候手上的达🍮摩棍就出动了,直接一棍子打下去,打的是那些a级体呲牙咧嘴。
林怀仁感觉自已这个时候就像是体育老师一样,教训这🔵🅀🃞些不听🂈话的兔崽🐈♟子们。
“快一点🂻🔁,谁叫你们这么慢的?刚才不是跳的挺快吗!”
蹲跳这种事,一般来说体力最好的时候跳的比较快,比较灵活,但是过了五六十次后,体力下降,跳的也会越来越慢,到了一百次🍾之后,膝盖便已经是酸痛不已,正常的普通人能跳到一百下就算不错了,能跳两百次就算非常好了。
哪怕🟏🜇是🁫🈮这些a级试验体,跳到三百五十次之🏾☂☐后,也已经开始大喊吃不消了。
不🖵🖽过林怀仁也不🇧🚸理🙀会他们,只要有人慢下来就是达摩棍狠狠的招呼他们。
“快跳,都给我老实一点,不是说只听我的话吗,老子叫你们🂈这帮垃圾跳🂿🔦,你们敢违抗我的命令?”
对待🟏🜇这些东瀛实验体,林怀仁没有任何的客🏾☂☐气,想打就打,想骂就骂,折磨得他们各种哇哇怪叫。
虽然他们心里头大为不爽,但是不没有人敢反抗林怀仁,无论多累的情🐈♟况下只要林怀仁一棍子打下来,他们立即就会乖🂴乖的按要求去做,
这些人之中,那铁塔的体力算是他们中最好的🅞🇬🛦一个,这个两米的大个子竟然第一时间就把六百个蹲跳全部都完成了,而且一点也没有劳累的样子,就像是一个平常人一般。