王志华干的那些糟心事,她现在提都不想提。

    裁判

    ter本章未完,请点击下一页继续》》

    ter举旗,闻夏深呼吸。

    她的成套难点只有两个,高杠同杠飞行与下法。

    “都是基本动作,没什么难度。闻夏!你能做好!”闻夏给自己打气。

    闭上眼,第二次深呼吸。

    脑海里过了一遍飞行与下法动作要领。

    深呼吸第三次,闻夏睁开眼,开始成套。

    跳抓高杠,屈伸上摆倒立。

    她能感觉倒立角度很好,身体轻松舒展。

    顶肩、含胸、直体下摆,沉肩、放松,身体摆至杠下70°,闻夏猛发力兜腿上摆。

    制动脚尖、展髋,制振。

    闻夏干脆地脱手,反身分腿腾跃,飞越高杠。

    伸臂,闻夏轻松稳健地抓杠。

    “一个漂亮的特卡切夫!注意她的高度!抓住了!”陆勤激动了,“虽然是四项中相对较弱的一项,但我们能看到闻夏在这个项目的潜力。”