抢圈就是足球比赛的缩影。几乎能涵盖所有的足球训练，球员从小就接触，除了5对5、7对7这些多人抢圈，还有单挑的，一挑几的，玩法很多。
应阿什利-科尔的要求，这次的抢圈比赛，还要增加难度。圈子不大，但要用射门算输赢。两边都放上一个三角锥，击中三角锥算进球，打出圈外就是丢球。
科尔可是悄悄训练过的，很自信，不怕林练技术好，反而担心他输得太惨。而且科尔自己就是前锋出身，对自己的射门技术有信心。
林练不是在训练场折磨队友吗？我给队友出口气。
“好！你说的算。”林练笑着，“这家伙还不错，敢于挑战不可能。”
所有球员都围过来，他们要看看这有趣的单挑，到底是林练强大还是科尔厉害。
比赛开始。
科尔先开球，仗着底盘比较低，直接盘带过人。林练不慌不忙，稍微倚着科尔，科尔的技术动作，还不如西蒙尼阴狠，所以林练身体一侧，立即下脚，轻松将足球断下。
科尔就地反抢，一点点的空间，两人的脚下活细腻。林练踩球转身，轻松写意，轻轻挑起足球，正好磕在三角锥上方。
差点停在上面，可惜落点不是刚刚好，足球没能站稳。
比赛继续，林练几乎全方位虐科尔。跟逗小孩一样，科尔重心不高，力量不弱，偏偏无法抢下林练的脚下球。
足球就像长在林练脚上，丝毫不给对手机会。而且，他甚至没用身体对抗欺负人，而是单纯跟你拼技术。这一次，林练面对科尔，足球往后一点，在身后弹起。
然后脚后跟一磕，足球从他身后飞起，正正落到科尔身后的三角锥上面。
啪！清脆的声音，如此悦耳。短短分钟不到，林练已经“打进”球，科尔呢？唯一一次射门，还打偏了。
“呼呼……还有这样的操作？”亨利倒吸一口凉气，“林练这个家伙，技术也太好了些。”
“上帝，我到底看到什么？”帕特-莱斯不断摇头，“不敢想象，不敢想象，林练的技术动作，简直无与伦比，太棒了。”