再经过几天的锻炼，确定自己的身体素质已经不会下降了以后。
方行这才开始重新研究起从自己那位师哥那里拿到的册子。
按照之前那位师哥给自己讲过的许多说法，当自己的身体已经完全准备好以后，就可以通过打坐和挤压穴道的方式来感受体中内力的存在。
首先要做的就是放空精神，随后便是一点一点去探索自己身体的力量。
方行一直盘腿，静坐了五天。
这五天时间，坐的方行整个人都要绝望了。
原本以为自己强化过两次天赋，能在第一天就能直接开始修炼。
结果枯坐了一天，什么都没有发生。
第一天结束的时候，方行还在安慰自己。
应该是自己原本的天赋太差，就算是强化了两次天赋也没法到达所谓顶尖天才的水准，那第二天应该也都差不多了。
结果到了第二天还是一无所获。
第三天也一无所获。
盘腿坐到第四天的时候，方行整个人都开始坦然的摆烂了。
按照刘师哥所说的，身体内气血越高，其实越能帮助寻找到内力。
按道理来说，自己已经把当前身体强化到了一定极限。
就算这样，第四天了居然还没有任何苗头！