赵建丰皱了皱眉头，看了廉有财一眼，又扫了安云👁衫一眼，嘴角带着一⚠💶🖔丝冷意，收回🙠🝵视线。
周广安一直盯☰着安云衫的神情，可惜他看不出安💈🏸🞷云衫和廉有财有多亲近，这当然就不算数了，廉有财那小子八♰面玲珑的，最会装模作样。
安云衫不知道旁人如何想，趁着这难得的休息时间加快恢复体力，下午的训练量仍旧🙠🝵不少，她只有坚持下来，才有可能尽快恢复👱实力。
中午睡觉的时候安云衫依然不忘了修习内炼法则，因为时间🙷🏅🗬短，只会积累形成气机的动力，不会像晚上那般浑身大汗🄗♐，排除一些脏污。
经过大半个月的修习，她现在已经可以勉强排除一些脏污🏁的东西，这些都是在体内沉淀的垃🃢🙛圾。🄂🞁
不过因为气机不足，所以排除的脏污有限，🆀🌙好在她现在的基础♞🉢体能已经合格了，内炼法则已经开始由辅助地😫🄔☼位向着主要地位改变。
等到她的身体素质再提高🆘一些，🀧⚱形成的气机就可以改善全身，那时候这种🚴🗩🞎体能训练则会变成辅助。
等到内炼法则完成地位的转换，也意味着她的身体素质会上升到🙸一个新的阶段，到了那时候，她才🏾☆算是有了基本的自保能⚱力。
下午🍌的训练依然是格斗技巧🝍，安云衫已经做好了离队去训练基础体能的准备，周广安却开口。
“😞🂡今天开始，☰安小山归队，同大家一起训练格斗技巧！”