青锦仙人从初关静坐功夫入手，把修行过程分出了二十九步功夫：收心🀹🁱，入静，感应，采气，聚藏，⛗炼气，养气，壮魄，融魂；孕神，蟾光，胎成，温养，化神，圆成，稳固，壮大，聚🖡🔎⛈散；出游，气化，悟虚，洞虚，炼虚，真一，上玄，洞真，纯阳；一气，混元。
足足花费了十余年功夫，青锦仙🅻人才把这些修行功夫步骤彻底完善。等到完成之后，他便开始在自己身🛫🟘上验证这些功夫的修行过程☹🄒。
青🖩锦仙人没有散🞓📰去功力，而是分出一道本命元气，将其重新解化，逐步降格堕回最初的形态。
因为本命元气中融合了元神，所以在解化这道本命元气的过程中，其中所融合的元神亦🌀🟍会随之解化降⛗格，重新变回类似魂魄的状态。之后青锦仙人就封印了自身功🅦🈱🂅力，随即以这道本命元气为核心开始重新修炼。
前面九步几乎是一蹴而就，不过数🏷🞯个呼吸，他便完成了壮魄融魂的过程，开始🀢⚃🎪了‘孕神’修炼⛘🚬🖞。
魂魄相融，合于元气，元神乃生。从孕神开始，魂魄与本命元气相融，不但令魂魄逐渐向元神状态转化，更是令本命元气也在升格。原本呈现出液态的真气，在🖼转化元⛁🗚神过程中，🞡🕯逐渐转变为光质。
液化真气化为光质，由原本‘实态’转变为⚸‘虚态’，如此一来，原本已无😥🃡法继续增增加的真元，便可以继续增多，甚至可以无限增多下去，不再受到人体拖累限制，这便是‘蟾光’这一道步骤称呼的来历。
从‘孕神’到‘圆成’，这🔴🄹正是孕育元神的过程，之后的稳固，壮大，聚散三步，只不过是不断修炼元神，⚾🖾壮大元神的过程。待到直到将元神炼到聚则成形，散则为气，聚散如意的程度，元神修行便初步功成。修行到这个地步，青锦仙人只花费了九日功夫，便竞全功。
但在之后的‘出游’开始，青锦仙人的修行速度便没有那么快了。从气化到炼虚，青锦仙人足足花费了一年功夫，但从真一开始，足足花费了九年功夫，才完成洞真修行，开始🏵着手下⛹🟗🝓一步的纯阳。