经过几分♬🚋钟的指点，和强烈的刺激下，周元可谓🌠🀞是记忆深刻，把x位经脉图深刻🁱的印在脑子里。
接着h蓉才让他服下练气丹，运🙄🇶🝆功感气，她坐在周元🐐⚤身後，👔🈦🀤使用自身的真气帮他炼化丹药，引导真气在T内游走。
这种方法直接让他感受到真气🗅🙊🈫，等於跃过了感气，跟随h蓉的指引，按照五气归元诀的运气法门运转周天，最後将练气丹的灵气转化为真气储存在丹田之中。
当完成一周天後，成功📷🟣在丹田🗅🙊🈫存下第一缕真气，就表示他练成🇾🞏📊第一重五气归元诀。
不过周元有练气丹的灵气，这第一次x1收得到的真气要b一般多得多，在丹田被真气充满後，全身经脉都充满真气，感觉要🁈🃳被撑爆一样。
这让他有些急了，没想到练气🗅🙊🈫丹会有那麽大的效果，🐐⚤生怕自己出现电视里说的爆T而亡。
“不要慌，当我不存在呢，区区练🃩🚠🔮气丹怕什麽。”h蓉声音从耳边传来。
只见他手指连续在他身上几处x道点了👄🆖几下，然後手以她的真气护住他周身经📻☘脉，强行让暴增的真气压缩。
直到练气丹的药力完全炼化後，才引导这些严重超出周元🂮💇承受范围的真气冲击任督二脉。
在她👥放开一个缺口後，这些真气如同决堤的洪水，冲击两条经脉。
这🗕🛝🝔种方法如果没有高人护持，周元的经脉会立即爆碎，但是有h蓉的真气护着全身经脉，就可以让他放手冲击经脉🂳，强行打通任督二脉，这才将这些真气给容纳。
h蓉松口♬🚋气，收回自己的真气说道：“继续修炼五气归元诀，稳固🃮🛈🚖境界才算真正练成第一重。”
周元微🚍💃🏇🚍💃🏇微点头，深x1一口气，按照心法口诀，控制真气在经脉中游🇮🛹走，稳固丹田和新打通的任督二脉。
正在他稳固境界的时候，突然传来淡雅的香味，这种香气入鼻，瞬间让他感觉灵台清明，如同冲了一下凉水，让🝏真🂳气暴增导致身发烫的身T，也舒爽起来。
不知道持续多久，感觉T内的真气灵活自如，经脉的肿胀感消失，不出🄽🃁🔵的清爽舒服，这才吐出一口浊气收功。
在他睁眼後，外面已经天黑，自己坐在厢房内，面前放着一根燃烧一半的香，旁边五nV都🃝😮🄳坐着运功打坐。