夜半时分，山风吹来了淅沥沥的一阵细雨。
山洞里，田宁🄋🟑和踏赞铺盖着🍥🎠买回🄵🁾来的新的被褥，甜甜地睡着。
两个孩子都累坏了，雨夜里睡得格外地香。
田宁的生物时钟已经完全恢复了正常。
洞外刚刚几声啾啾的鸟儿，🍥🎠他就睁🄐☔⚱开了眼🔯睛。
瑜伽冥想和吐纳循🅲👰环之后，轻手轻脚地起床，🞊准备到洞外开始每日的晨练。
一转头，踏赞咕噜一下从床上也爬了起来。
一边揉着眼睛一边嚷嚷着，“我也跟你去练🆘🏷功夫。”
田宁看着，心里有点心疼，因为他知☯道踏赞这两天比自己更累，也更不习惯起得这么早。
同时，他也特别为踏赞高兴。
因为他知道了，踏赞非常想好好学习，非常想成为一个🍳🌎超凡者。
把踏赞的手端起来看了一下，昨天还是出着血的地🄏☉方，都已经痊愈了。
“好的，走，我们一起。”
兄弟😘二人来到洞外，踏赞有🍥🎠样学样地模仿着田宁，活动开了腿脚之🛎后，一起跑了半小时。
田宁已经微微出汗了，热身好了。
田宁开始要练起拳脚了，踏🍥🎠赞终于等到了这个时候。