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作为一个资深K者🏣，贺珺的理论课是刚出窑⚿🗍⚿🗍的瓦盆，一套一套的。
她仿佛找到了自己穿越的意义——为眼前这⚿🗍十来个东夏人民重塑好身材，为他们重拾信心，让他们的人生更加辉煌，更加富有色彩，更加炫丽多姿……
扯远了！她神采奕奕地说道：“你们此刻就如同一个被彻底崩坏的弹簧🕖，想要回到正常，需得勤加锻炼，练🈙胸练腹练大腿，虐身虐心虐二头肌，假以时日，不仅肌肉回来了，连带力量也会有所提高，咱们不靠逐鹿天下照样所向披靡。”
她振振有词，说得自己都快信了，🄼🂸📠心内不禁反思，⚞自己以前是不是上过传销课。
李智🀷🁚🆒只执着于一件事，“一个头的鸡常🚑💮🕊见，这二头鸡……请王妃明示，何谓二头鸡？”
“………”贺珺瞪他一会儿，挫败感顿起，这个时候他们不应该振臂高呼一些诸如“王妃英明，王妃智慧无双🌰🂮，貌美心善”之类的彩虹屁么？
十几双眼睛全都望向她📊🙇，她道：“花红，去取我的纸笔来。”
她不会用软趴趴的毛笔画小漫画，🄼🂸📠所以她自己制作了碳笔，🐕⛘虽然比不上她以前用的各种画🗱笔，总好过没有。
花红取🙭🍤来纸笔，贺珺按自己回忆的各种K计划简单画了一套《七🛊天循环塑形☠🀴🀾图》。
因为画🙭🍤得简单，在宣洋奇异的目光中，🚑💮🕊片刻之间一个个姿态🐕⛘怪异的小人儿便赫然立于纸上。
“你们🙭🍤，”贺珺点向李智和张尧，“过来看着，这里叫肱二头肌，这儿是腹☠🀴🀾肌，这里是胸肌，这里……不是你们想得那种鸡，懂🕫🌣🀾了吗？”
李智：“既然不是鸡，又为何称之为鸡？”
贺珺白眼都快翻上天了，什么使命感荡然无存，“它总得有个称呼吧，难道要叫你的🎻🖏👬手臂肉，你的大腿肉吗？”
众🖪🕞人沉默了一阵，李智道：“王妃说是什么便是什么吧。”
太阳高挂于中天，柳绿过来🍿传膳了，贺珺扭⚿🗍扭胳膊收笔，“暂且先这样吧，够你们用一个月了，宣洋，把这些收好，吃完饭大家传阅研究，不懂的我教你们。”