睛景文学>玄幻奇幻>韩漫免费无删遮漫画大全 > 39章 、老牌结婴
    陈凡带着赵悠依将一些生活必需品给采购齐全,顺势在外面将晚餐给解决掉,毕竟非常机上飞行了18个小时,国际航班上的飞机餐🍣陈凡可是见识过🜨的,这个时候再让赵悠依陪自己一起吃营养餐那可就实在太过分了⚍🐄。

    中途陈凡询问海莉要不要一起,被婉拒了,说什么赵悠依今天第一天过来,你们🈧🀭⛧两人好好过一下二人世界之类的。

    陈凡和赵悠依两人赶回来之后,陈凡帮忙一起整理床单被褥,然后让赵悠依去舒舒服服的泡个澡,自己则是进游🛺♵戏室和海莉一起观看科比的技术动作分析。

    看到♛🉅途中,赵悠依已经洗漱🁼🋆🗈一新然后切了一盘新鲜的水果进来,放到桌子上,对着陈凡和海莉展颜😉一笑,自己则坐到后面玩手机,也不打扰两人。

    等看完视频之后,陈凡笑着询问:“我们⛢🜉两要去吃营养餐了,你这边要来一点吗?”

    “好啊,一直都是听说营养餐,却从来没有品尝过,不过🇕😜🂑不用🎝💅专门给我准备一份,我吃你的就行……”赵依依点头说道。

    三人又回到一楼厨房,因为晚上的营养辅餐是爱德华提前准备好的,陈凡只是稍微热一热,然后在准备一份🛵♈高蛋白奶昔就行。

    奶昔倒还好,赵悠依还能接受,没有味道的小份鸡胸肉,全麦碱🟓🜮🅣面包都是皱着眉头吃的,蔬果沙拉也是,并没有添加任何沙拉酱。

    “夜宵的营养辅🌅餐味道其实还算好的,并不像正餐那么难吃……”吃饭看着赵悠依那皱眉也依旧好看的面庞笑道。

    赵悠依吐了吐舌头:“我之前只看🔚🁊到运动员人前光芒🂕🎬🔍万丈的光辉形象,现在只是从饮食上就看出来背后默默付出的艰辛了!陈凡,明早我和你们一去训练吧,你们训练,我就在旁边看着,可以嘛?”

    “额,凌🇍🗑晨4点10分出发,你起的来嘛?”陈凡有些不忍地看着赵悠依,没必要让她也跟着自己受苦。

    “我要调整成跟你一样🗺♆的作息啊!而且我过来就是为了想和你多呆一会儿……”赵悠依面带笑容的看着陈凡。

    “咳咳……”赵悠依和陈凡两人都还沉浸在甜蜜的氛围之中,结🟓🜮🅣果海莉此时却被营养🚱🗉餐给呛住了!

    “呃……你们继续,我先🋪回房间吃,你们慢慢聊,陈凡🈔♦🊥你吃完碗就放在那吧,我会洗的……”海莉脸色被呛得通红,起身准备离去。

    “有自动洗碗机的……🗺♆”陈凡甚至还接着海莉🐚🀘☰的话说了下去,让离开的海莉脚下一个踉跄,差点摔倒。

    第二天凌晨3点🌅半,陈凡先是给自己准备了营养早餐缓解身上的饥饿,然后作了个简易的三明治,用的都是健康的食材,然后叫醒两个女孩子,让她们洗漱一下,该化妆的化妆。