丁诚长松🗌口气，走到摄像机前，其实自己不太满意，第一次有些紧张，还能表现的更好。
刚想问需不需要再来一条？导演满意的盯着自⛠☒己，一挑大拇指🞔📺☐赞道：“演的不错！”
只能作⚢📃😏罢，人家老板都说满意，自己再装逼🏣🏣是不是作死？
收工专⚢📃😏门去书店，买几本心理学研究，经过系统几次折腾，发现🖈所谓情绪，也是分层次的。
比如愤怒，根据刺激源的大小，程度有所不同。最初级是因为愿望不能实现或🚵🗰为达到目的行动受到挫折时，才引起的一种紧张而不愉快💪🔪🃛的情绪，正好对应怒发冲冠。
慢慢逐渐扩大，刺激越大，情绪越激动，表情越⛺🞃深刻，比如目眦🖈尽裂。
最后开始对社会某种现象以及他人遭遇，🄍🟥🟑甚至与自己无🞒📡关的某种恶行的极度反感。多发于社会中，出于正义感，产生的愤怒就叫义愤填膺🞵😡。
愤怒被⚢📃😏看作一种原始情绪，通常与求生、🄍🟥🟑争夺食物和💱🕥配偶等行为联系紧密。爆发前身体会给出一系列信号，跟人体的战斗或逃跑反应关系密切。
人类祖先在野外环境对抗或逃脱敌害，在情绪系统的驱动下超负荷运转，做好在瞬间爆发的准备，肌肉各种刺💲🕮激，也是应对敌人的最好证明。
用笔记下来，🜲以后研究人物小传，在网上搜各种视频，特♠别是容易引起公愤的那些，没事多看看，按🃥🙺孟老爷子的话说：
善养吾浩然之气！
意识进入系统，继续挑战义愤填膺，光模仿微表情，最高完成度也只是95，最后靠内心情绪，量变才能引起质变，通过训♫练。
接下来几天，白天跟组，⚁🎙👡有角色🜿🇻🝱就上，无论大小能在镜头前露脸就行。按照自己的计划，一是为体会镜头感，身体力行感受走位技巧。
二还是积累内🜲心情绪，还有什🖤么能比战争戏更⛠☒能体会国仇家恨？
晚上🆎🎗被系统折磨，不光是义愤填膺，没💉🏽事刷几遍怒发冲冠，惊🞔📺☐喜发现真正熟练后，竟然有种举重若轻的爽感？