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清🐸🄦晨起床后，⛠☒先喝杯水，不仅可🃆🕞以唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的🃆🕞前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有🄡⚫些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对🃆🕞症采💇🏰取措施，这样才能事半功倍。
今天♅🅾的阳光特别好，而且楼底下🃆🕞的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟⛠☒，🗉黎珞才把她自己的那💇🏰些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被不🄙♣仅做的比平常的厚，还多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自🐚🐚己🙱🎋快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原主的这个身⛠☒体素质真🐚的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，上气接🔮不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性⚵🕴的运动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后🞑📞，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她🐸🄦是♅🅾想给他也晒晒被褥，可没有经🀺过他的同意，就这么进去，会不会让他不高兴？
犹🐸🄦豫了一番，⛠☒黎珞还是决定等和贺毅飞打了招呼，他同意后再说。