订🏸🞹🙅阅率不足你成功🗧🝼引起我的注意,女人,还满意你看到的防盗章吗? “会。会尽量呆在室内不出去,并且把窗户和窗帘都关闭。如果这样还不能入睡,也会尝试喝点🈜⚮🔳酒。”
她狡黠地看着他,“不是喝一点吧。”
余溏没有再否认,“对,会喝醉。”
岳翎满意他目前的诚实,喝了一口茶杯里的水,撑着下巴继续解释,“这种类似的回避行为,会🌀🟐🜖同时阻碍条件化的消退,导致恐惧的产生和不断恶化。这也是行为治疗法的理论基础。你前期如果接受过脱敏性治疗的话,你的精神科医生应该给你解释过,什么是我说的条件化消退。”
余溏快速在笔记本上写下她说的关键词🚮,“我基本能理解。”
“所以,现阶段的恐惧症治疗其实是一种自我意识的对抗,精神科医生⛔🚃🐩能开给你的苯二氮卓类药只是辅助缓解病症发作时的焦虑情绪。你的医生有让你尝试过劳拉西泮、艾司唑仑或者阿普唑这几种药吗?”
“有建议过药物治疗,但是……”
“你的职业不允许?”
余溏👘看着笔记上的字迹,点头,“对,而且得发作的时候,我的感受不⛔🚃🐩是焦虑,就是恐惧。”甚至还有一点……”
他逼着自己回忆,“甚至还有一点愧疚。”
“愧疚?”
岳翎拿起水杯🖱🖗,一不留意撞🚧🕳到了余溏的胳膊,他⚜手里的钢笔没握稳,一下子滚到了沙发底下。
“我捡。”
“没事我捡。”
他说着已经打开手机的闪光灯,挽起衬衣的袖🗏子,弯腰趴了下去🞯。
这世上沾染尘埃🂂之🗧🝼后能清白的东西,大概只有修养。