云飞扬躺在温泉中，阵阵舒爽的⚩感觉传🗖入身体，让云飞扬不由感叹这天地的神奇。
其实云飞扬不知道，天底下的温⚩泉很多，但是天然的温🏡🛩泉也分上中下三等，一般的温泉并没有大的效果，云家的这处温泉正好的集合了天地灵气，属于上等温泉，如此才能修复云飞扬极限训练带来身⚽体伤害，要是换做一般的中下等温泉，定然起不到如此疗效，不得不说，这个家伙是幸运的。
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密室中，云飞扬面前一口大锅，锅中装满了铁砂，每一粒细砂都闪耀着淡🄳🁤🇭淡🎩的光芒💍🐧🂌。
云飞扬手掌平伸，发挥出自己目前所能发挥的🎧最大速度，五指狠狠cha入铁砂之中。
“啊！”
一阵剧痛从手指传来，那剧痛绝非一般，十指连心，以云飞扬的速度，在擦过🚓💹铁砂之☴🃤🙱时所产生的摩擦之力实在⛰太过于巨大。
江湖上有一种功夫叫铁砂掌，即便修炼铁砂掌的人在训练时手上也是带着一层薄薄的手套，像云飞扬这般训练之法，简直骇人听🁾闻。
“嚓嚓~~”
阵阵血肉与铁砂摩擦🝥的声音在密室中响起，显得异常的沉闷，云飞扬双手🄳🁤🇭每伸出一次都会有道道血丝，到了最后整个双手已经变得血肉模糊，无数的细小铁砂🌌与血肉沾在一起，看起来恐怖骇人。
云飞扬这是在为自己施加酷刑，这种训练方式开天辟地功法中也提及过，直到真正尝试云飞🈰🁽扬才知道其中所要承受的痛苦，练就人和宝体的每一个步骤都是在挑战身体的极限，无疑是在玩命。
即便如此，距离真正宝体大🅑成还是有很远的路要走，若非云飞扬非人一般的意志，怕是早就放弃了。
“娘的，这开天辟地神功还真是折磨人”
望着不断颤抖的双手，云飞扬满头大汗，情不自禁的怒骂一声🖲🖠。
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时🀟间过的很快，一转眼一个月就这样过去🈹🃋🖓了，一个月的时间，云飞扬可以说是🚓💹发生了翻天覆地的变化。