赵星的父亲直接诧异道：“像🅍🅎🅗我们这样的年龄段，还可🞢🕵🎂以修炼么？”🃜
这时候需要的⛼☊♗就是让父母树立起充足的信心了，赵星直接说道：“🁽可以呀。”
他父亲😞当即表态道：“好，那我们就练习🜖🂅。”
他母亲是直接问道：“该怎么练习？”
接下来，赵星开始讲解并指点了‘吐纳练功’的方式方法，这包括了仰卧的姿势以及坐姿的操作要领；而二老通过当🃛😣场实测后意🚅👁🅼识到，那种仰卧的姿势，对他们来说，还真的不算难度太高。
赵星也告诉⛠🛳他们了，这种‘吐纳练功’，并不要求每次一定得做多长时间，他们只需量力而行就好；而且他们如果兴致高的话，每天可🔘以多做几次这种练习；至少是功夫下的越多，成效也就越快，反正他们都已经退休了，有的是空闲时间。
而父母是也⛠🛳打听了赵星每天的练功时间，在知道赵星每天只能挤出些时间练功时，老两口心里边是都已经暗下决心了，至少要做🚅👁🅼到在训练时间上，超过赵星，这样才能不辜负儿子的期望
在交代清楚基本功法的操作要领之后，赵星又把炼气期的🗱一些相关理论知识，给父母解说了一遍；他父亲做为一个网络🃯🛖爱好者，修真☌♫也是看了不少，少不得要关心的问一下在真实世界的修真分级：“这炼气期往上还有哪些境界？”
赵星是只得如实回答，因为自己是梦入了一次，了解的并不周全，只知道炼气期之上，还有筑基🝳🏍😵期和金丹期，至于更往上的级别，就不清楚了；只知道在云雾大陆中，金丹期以上级别的人，就统称为‘仙人’级🂌别了。
这让他父亲也有些感慨：“看样那些修仙，🎇🎼也并不是一🞢🕵🎂味的胡扯，其中的一些内容，或许就是取材的真实世界，也说不定在咱们这个世界中，还真的就有修仙门派。”
赵星也觉得或许还真的有这种可能。
赵星的父母对于赵星的做梦情况，少不得也是充满好奇心的，自然是要问了，赵星也是🔾如实答复；在惊叹之余也自然的少不了要问一声：“做梦的时候会不会有危险？”
赵星是理所当然的表⚷🖆🐛示：“没有任何危险。”
这🞟🕗种答疑解惑的过程，一直进行到下午5点多些，他父亲直接对赵星发话了：“你去忙你的吧，我们这就开始着手练功，有问题的时候，再问你。”
回到自😞己屋内的赵星，看看🚞🔟🁷距离聚餐的时间，也就是一个小时多点了，他给自己的手机定下闹表提醒之后，就利用这个空闲时间，也开始了自己的打坐练功。
打坐完毕在准备出门前，他又通过视力表检查了一下自己的⚈🏗🚌视力，发现自己的视力距离是又提高了一米，他现在🂅🌕已经可以“在折算为10米距离的位置，看到视力表上最小的‘E’字符了。”