()第1903章
于是慕丹珠很快就得到了这个🝀🈂🞮班级的课下时间。
一周的🄪⛻时间说长不长，说短不短，所以当天放学之后，让他们回去好好准备一下，明天开始⛔🚃就🐄训练了。
训练时间是早上五点半至七点，在学校操场进行一个半小时的运动，而后，在下午放学吃过晚饭之后，晚上七点至九点两个小时的运🙸动🄘，一天三个半小时。
而慕丹珠回去直接一头扎进混沌元珠里面，瞅了瞅依旧在阵法中闭关的君墨，🂲而后就去熬药了，其实练成丹药更好，但是他们😅⚦肯🞒📦🝇定不敢吃。
于是只能熬药了，👹🍴🌓这是最低级的🆘🏶🞣低配版的洗精伐髓，不会疼，只会随着运动量加大的原🙙因，从自己身体内排出灰褐色的毒素。
等到他们运动🃥完毕之后，一☏身衣服估计也就不能📯🞘🔙要了。
第二天一大早，慕丹珠早早就来到了操场，此时寒风凛冽，陆陆续续的很多人都🌆☠哆哆嗦嗦的来了。
不到十分钟就部来齐了。
“好了，既然都到了，那么先来喝药吧，有🝐点儿苦，这是蜜饯，赶紧的，喝完脱了衣服运动吧。”慕丹珠说着就拿着那种可乐的大杯子一人来一杯。
所有人🄪⛻都抱着暖和的杯子，喝着苦苦的汤药，喝下去之后果然苦的不行，但身体确实📞🜁暖和了。
又是十分钟都准备利索了。
“好了，现在开始跑步吧，先跑半个小时…🝐…”慕丹珠说着首先带头。
于是后面四十多个学生就开始跑了。
半个小时🞹的时间，他们才开始跑不🏔🙳到十分钟就变成走了。
根本💫🔲就不是跑了，慕丹珠也是很无奈，这比她哥哥都不如🙨🌽。