哑铃飞鸟12次x3组
俯卧撑12次x3组
仰卧撑12次x3组
哑铃颈后屈臂12次x3组
……
【备注训练进度离开系统后自动保存🔿🆕🏝，不规范动作不计次🆭数。解锁设备可带离系统空间。】
苏小凡看着那一🇼连串🜊🀠的介绍🍟说明，吓得脸都白了。
他从小就不怎么喜欢运动，光是⛷慢🗇🗇跑10k这点就够他喝一壶了……
不过苏小凡也大概猜🜊🀠到了这系统的目的是什么了。
在剧组中，摄像（单指影视摄像，拿着单反拍平面的摄影师不算）这个职业的男性比例，比导演还要高得多🏨🜩，原因就在于这是一个极吃体力的工种。
那些💓👘🉆摄影器材动不动就是几十公斤，先不说拍摄的时候经常🃝😭🄨要长时间手持和肩扛，光是搬运就不是一般女性能吃得消……
因此这系统无疑是在告诉🀵🁅苏小凡想学摄🟃🚟像，先把身体锻炼好。
而且这系统还很给🌤🀿🂣力的，给了可以带离系统🜝空间的摄影设备奖励。
这台5dark2是一🕭台全画幅的单反相机，虽然是台相机，但它却是单反相机🞻🙕拍摄视频的开山之作，视频的拍摄性能极其强大，以拍摄画面景🀚☻深浅，层次感强而闻名，是预算不多的小广告和微电影的主流拍摄设备。
如果没记错，这机器的机身🍟价格是一万五千左右，镜头上面只说是一套定焦镜头，没有具体型号不好判断价值。
但镜头这东西，动辄都是成千上万……