周林凝聚精神，一面缓缓调整呼吸，一🞊面击📿中精神观想。
这个功夫对于身体的控制力和精神的专注力同时有着极高的要求，因为呼吸频率的改变会让自然而然呼吸的人感觉的极度的别扭和不舒服，以一般人的控制力和专注力，短时间🝛🝿能够适应这种改变，并不会有太多不适，可时间一长，人体自有呼吸一来便形成的固有频率和胸腔中对氧气的需求感就会变得无比强烈，从而破坏呼吸法的修炼。
不过因为周林修习了两个多星期的太极功夫，又练了带有呼吸法的鹰爪擒杀拳，自制力和专注力已经大大超越常人，再说他这人本来就有极强的学习天赋，专注是的注意力更是无比坚韧，😂⚐精神意志坚定牢固，因此学习转龙呼吸法的难度自然而然地大大降低。
不一会儿功夫，他渐入佳境。
蓦地，
他只感觉一股热气📘从胸腹中升起，然后飞快的扩散向四肢百骸，全身⛡上下很快便陷入到一片有别于站无极桩恢复精力体力的炽热感觉。
砰！
砰砰！
就在这变化出现的一瞬间，周👌林只感觉浑身如被电触，原本稳健跳动的心脏就像是突然加大了油门的引擎般加速跳动，心跳声就像是猛锤响鼓般急促湍急。
与此同时，体内的血液流动速度骤然间加速，刚才那种如同挨得近火堆的炽热感一下子变成了仿佛把刚烧开的热水生生灌进🗅🙊了胸腹之中，又如同体内装满了汽油又被突然出现的火苗点燃，那种如被熊熊火焰燃烧炙烤般的剧痛感瞬间🚸😉令周林浑身剧痛无比，给大脑造成的强烈到无以复加的痛楚。
在这前所未有的剧痛中，周林的感官一下子提升到最敏锐，可以清楚的感觉到体内的筋肉皮膜突然蠕动起来，骨骼与骨骼🔒⛬之间爆出脆响，如同连串的鞭炮被点燃，奔涌的血液强劲的洗礼着全身上下，肌肉筋络蠕动着虬结着，如老树盘🉢根，变化最大的部位如👹🍰手臂、双腿、胸膛，全都微微鼓起肌肉轮廓。
剧烈的变化当中，一股🃅强悍无比的力量就此从身体各部位涌现出来。
不知道是身体适应痛苦快🁒🅏，还是呼吸法又开📿始起作用了，周林全身的疼痛感来的快去的也快，几个呼吸间的功夫，他周身突然一震，疼痛尽去。
呼……
周林忍不住📡🜚呼出一口气，气息竟然🝧🍟带着烫人📿的温度。
正在旁边练习转龙呼吸法的赵刚敏感的察觉到周林的变化，猛然一喜，情不自♠禁的叫道：「喂，破军，🅣你是不是练🁅🃖成转龙呼吸法了？」