“说到做到！”宋冰夏除了给白飞鸿制定了行动计划外，她自己也有想做的事情，其中最重要🅅🄆的就是不能任由自己被困在这个宅子里。
给白飞鸿的计划其实很简单，因为目前还没有武课师傅可⛈以教他们习武，所以一切都是以锻炼为主。
一开始是增强体质的训练，这一部分就只需要跟着🐚⛾☗宋冰夏每天坚持慢跑和做📡🜝操就够了。
之后是增强体能的训练，这一部分是宋冰夏根🗶据上辈子在健身房花钱办卡请私教学到的东西做出的改动。
所以☃☙在第二部分开始之前，她还需要请人定制健身设备，⛈不知道能不能成功，终止目前是这样计划的。
白飞鸿对于这一切没什么兴🉂🄝⚍趣，但是他急切的想要出🞎去玩儿。
以前这股好奇心可以被压抑，是因为没有真正出去见🞎识过市井的热闹☫🏇与烟火气，今🐹日出去看了看，却也只是远远地看了看，根本不过瘾，甚至看完之后他更加向往外头的世界了。
陪着白飞鸿畅想了一下午外面的🎎🐁世界应该是什么样的，虽然宋冰夏自己对于这个世界没多少了解，但她把上辈子看过的武侠🖸🗘🛼影视剧的内容搬出来，也足够唬住白飞鸿这个没什么见识的小鬼。
果然白飞鸿被她的故事吸引了🈟⛉😧，一直🅽到晚上吃过晚饭还磨磨蹭蹭🜅⛕🚍的不肯离开。
宋冰☃☙夏无限后悔，早知道自己跟他扯这⚔👋些做什么？
“你想听的话明天可以再来，但是今天很晚了，你该睡觉⛈了！我只给听话的孩🐓子讲故事。”
不管怎么说，好歹将白飞鸿哄去睡觉了。
之📝后的一个月里，宋冰夏每天带着白飞鸿锻炼身体，偶尔见一见🜅⛕🚍管家为她找来的工匠，跟他们沟通一下自己想要的器械。
当然了，大多🐯🃙数时候宋冰夏都带着白飞鸿🝮🎡💪往府外跑。
两个人都属于第一次在京城逛，一个比一个兴奋🂦，不到一个月的时间，两个人就把京城里能逛的地方都逛了个遍，就差出城了。
宋冰夏考🟋虑到出城可能需要一整天的时间，也不知道会遇到什么事，加上担心白飞鸿的身体吃不消，便暂时没有带他出城。