第22章-想要？他……(2/2)

    呼吸吐纳术不必多说，其修习是靠着一种非常独特的呼吸方法。易筋锻骨之法的修习则是靠着体内的内力震动血肉，推动血肉运动，再进而推动筋肉、骨骼👮🌌的运动。在行功之时，也会把一部分内力靠着震动渗透入血肉筋骨之中，积少成多，日积月累，不断地冲刷锻炼，以此来从根本上🏾改善人的体质。

    现在血肉筋骨之中既然积存着不少那日散🉘🇥🚦功后残余的内力，正好可以通过易筋锻骨之法来冲刷锻炼筋骨血肉。(未完🏦🜑待续。。)