睛景文学>玄幻奇幻>九色丨PORNY丨朋友 > 第一十零章-初步研究
    乔梁本来🃪🚥🕢是🁡想理直气壮地摸鱼一天的,结果aeeis直接给他怼了回去。

    知道你确实肌肉酸痛,所以🏪今天全都安排了昨天没怎么练的部位,这你没什么话可说了吧?

    乔梁嘴角微微抽动:“可是🏪我今天的状态不佳,有点🈤⛶累。”🌛

    虽然这话有五成是真、五成是撒谎,但糊弄一下这个人🖴🖷工智障应该不成问题。

    然而aeeis沉默片刻之后说道:“有一位热爱🎷🕱🍜长跑的作家曾经说过:今天不想跑,所以才去跑,🇄这才是长距离跑者的思维方式。”

    “同样的,今天不想🏷🞬🗑练,所以才要练,这才是一个能够坚持健身改变自己的人应有的思维方式。”

    “总是因为各种理由而逃避健身,大概率💱会半途而废,无法坚🜾🇯🜁持下去。”

    “如果训练过程中出现身体不适的情况,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训练。如果这种情况🁣没有发生却不想练了,多半是🔶🅅心态问题。”

    “在姿势正确、配重适宜的情况下🝲,半个小时就可以进行非常充分的锻炼。如果连半🔨🃈个🆝🐥小时都懒得动弹……”

    “说到底,还是条懒狗。”

    “这样懒下去,花几千块买的设备多半也是吃灰,不如抓紧时间退款或者晾上衣服,让我多发挥发挥其他功能。🁣”

    乔梁:“……”

    这个人工🃪🚥🕢智障🛈🚚📼说😡得好有道理,一时之间竟无言以对。

    而且这种没有感情的声音中还带着一丝🃻🝃淡淡的嘲讽,嘲讽的话又很有道理……

    乔♺🍛🈲梁很无奈地叹了口气:“别说了,我练还不行吗……”

    半个小时后,乔梁两腿酸软地瘫🔦🂺坐在沙发上,下半身也快废了。