()第1903章
于是慕丹珠很快就得到了这个♻🍣班👕🈩🀻级的课下时间。
一周的时间说长不长，说🐮🃋🖐短不短，所以当天🆪放学之后，让他们回去好好准备一下，明天开始就训练了。
训练时间是早上五点半至🐮🃋🖐七点，👕🈩🀻在学校操场进行一个半小时的运动，而后，在下午放学吃过晚饭之后，晚上七点至九点两个小时的运动，一天三个半小时。
而慕丹珠回去直接一头扎进混沌元珠里面，瞅了🁦瞅依旧在阵法中闭关的君墨，而后就去熬药了，其实练成丹药更好，但是他们肯定不🏾☆☱敢吃。
于是🞽🙪🍎只能熬药了🍳🌍♟，这🜒是最低级的低配版的洗精伐髓，不会疼，只会随着运动量加大的原因，从自己身体内排出灰褐色的毒素。
等到他们运🏁🗅动完毕之后，一🈟⛍身衣服估计也就不能要了。
第二天一🃟🙃大🏁🗅早，慕丹珠早早就来到了操场，此时寒风凛冽，陆陆续续的很多人都哆哆嗦嗦的来了。
不到十分钟就部来齐了。
“好了，既然🄉🞻都到了，那么先来喝药吧，有点儿苦，这是蜜饯，赶紧的，喝完脱了衣服运动吧。”慕丹珠说着就拿着那种可乐的大杯子一人来一杯。
所有人都抱着暖和的杯子，🈟⛍喝着苦苦😭🄦的汤药，喝下去之后果然苦的不行，但身★体确实暖和了。
又是十分钟都准备利索了。
“好🞽🙪🍎了，现在开始跑步吧，先♻🍣跑半个小时🎇……”慕丹珠说着首先带头。
于是后面四十多个学生就开始跑了。
半个🞽🙪🍎小时的时间，他们才开始跑不到十分钟就变成走了。
根🆔🏓本就不是跑了，慕丹珠也🈟⛍是很无奈，这比她♀🅓🆇哥哥都不如。