乐嵘戈🙾🐂:“事实证明🁍🄝,跟着男神走📜🛫也不一定都是对的;第一次带队闹了笑话,就足够他们铭记一生!”
当初。
她🝋只是入了体校在🟏🜊🀞体校待了几年,却没能成为一名真正的运动员。
对于很多内部的规则,懂得也不够细致。
明显看出她跟不上拍🁍🄝子,顾🅪瑨珩右掌与右肩同宽,掌心面向所📏🙹有人。
一时间粗犷、震撼、如雷霆般攒动的掌声戛然而止🈑♋。
乐嵘戈还没有掐准的规律就这么断了,小👆🆪💙脸皱巴🞐📔巴的🟘🝚撇了撇,似是在懊恼。
“所有人听我口令,看我动作。”
男人伸出🙩🍂🅑粗粝🅲👪的手掌,双掌半蜷曲呈半🝝阖状。
“记住,当我说完话时,所有人鼓掌的🝝动作应该呈一、二、🐺🄸一二三的节奏。”
“当我🙾🐂又掌心与肩膀同🆥👦宽,手心面向你们,立🚸😇⚸马停止掌声。这一点要做到快、准、稳、狠。就像你们平时训练,上场比赛一样。”
军|中有句十二字箴言。
“听党指挥,能打胜仗,作风优良。”
我们训练场上也有一句十二字箴言叫。
“听指挥,拿金牌,勤训练,好习惯!”
“🝋所谓‘听指挥’在训练上听你的教练指挥,教练说的话就是王道;”