睛景文学>玄幻奇幻>15年等待候鸟 > 第44章 坐拥技能书库的男人
    “原来是你爸有病!”

    萧易说道,李晓佳🏤🜆⛥差点又大声说话,知道这是萧易说🟋🛪🟉的是看病,总觉得有一种怪怪的味道。

    “我妈说了,每次他们两个人……”

    李晓佳按照老妈说的话,和萧易🁎🄩⛲说了一边,萧易想了想,似乎问题🌉☸也不算是太大。

    “好了好了,你可以不用说⚖👙下去了,下边的话题我不感兴趣,具体是🊎🏈什么情况,我已经知道了。”

    萧易说道,李晓佳都开始谈到房事的方面,赶紧的打住,自己🗎🚜可不想知道这些。

    只需要知道🂻🔃是什么症状就行,根据这些萧易就能想到治疗的办法,不管是不是有作用,接下来萧易说🛇🚐的,对每个人的身体都有好处。

    “接下来呢,我说🏤🜆⛥一种呼气,告诉你爸按照我说的方法去锻🄰🁋炼。”

    “呼气法?这和呼吸有什么关系?”

    “气生丹田,你爸的症状,明显就🃥🙷🏅是气虚,学会这套呼吸法,每天早上锻炼十分钟,坚持半个月,会🛇🚐有效果的。”

    萧易说道,接下来把这一套呼吸之法,告诉李晓佳,每一个呼吸的节🊎🏈奏,需要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时间。

    这些都是比较重要🏤🜆⛥的地方,李晓佳的悟性不错,不一会儿的功夫,就学会了萧易说的呼吸⛇之法。

    先前原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起的,当李🗎🚜晓佳也徐汇了这一套呼吸之法,按照这个方式锻炼了几分⚼🖫钟之后。

    之前身体很困乏,很想去睡觉,随着这几个呼吸之间,身上的那一种🊎🏈困乏之意,消失的无影无🌍♞踪😿🇌,整个人一下子轻松了许多。

    “我感觉我整个人都精神了许🚁多,萧易你说的这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这么⛓大的作用。”

    “咳咳,🁠🇍🗎忘记了告诉你,睡觉前千万别锻炼。”