周末,黎🈷梦意识还迷迷糊糊的,隐约听见了姜舟的声音,“嗯”了🎽🖡🔎一声,又继续睡了过去。
醒来发现姜舟已经带着🕬🌩🁭行李走了,她对着满🏪🜽是💻🗁姜舟东西的家里叹了口气。
看了一眼时间,九点,还可以工作一会。
于是黎梦洗漱之后坐到了电脑前,小游戏的开发终于可以收尾,她把程序发给了白钦,又看看时间,差不🄘多可以去健身房了。
她和江霏约好了☜⛴🞦早☜上十点半到十一点半上课,这还是她第一次早上去上课,🎪📻可江霏说她这天只有早上有时间。
换好衣服,卡好时间去健身房,🍮🙷在跑步机上热了会身便开始上🍿🍿课了。
“吃早饭了吗?”江霏拿着记录本,问道。
“吃了一个煮蛋。”是🕬🌩🁭黎梦在厨房里发现的,姜🜴🆛舟煮的,煮得有点久,整个熟透了,差点把她噎死。
江霏点点头,“早饭可以多吃🔡🂊一点,碳水蛋白质都来一点。”
“好。”
“不过你生活习惯好像还挺不错的。”
这个都要感谢姜舟☜,如果不是她早期天天让她好好吃饭早点睡觉,她肯定养不成现在的习惯。
“我接手了好几个会员,了解了一下他们的生活习惯,都太糟糕了。”江🚘霏一直没&zwn📕🚩j;带私人情绪,现在终于露出&zwn😔🁅🃕j;了无奈的笑来。
“工作忙的话,没有办法。”黎梦很理解,她⚰🕁🆦之前也是这样,要改过来不是一件容🛸♥易事。
江霏叹着🈷气🞻🙘,开始带她进行正式的训练。
由于周末人不多,所以到了十一点半,课程也没有结束💇,多送了黎梦十分钟,教🕊了她一些之前没有用过的器械的用法。