被她们热血所感染的网友们也忍不住学着他们的样子在唐静姝的微博下留言🗷☥🁠，🇷🝉🉐写着自己的学习目标，有的是贴着学习清单，有些是电影清单，有的🜖🂋是考研计划表，有的办公软件的学习……五花八门，什么都用。
见大家的参🂴💽与感都🎏这么强，唐静姝忍不住把她作息时间表贴了出来。
背锅侠唐静姝v：我没想到大家会这么踊跃的参与到这次#今天你挑灯夜读了吗？#的活动，因此，在这里贴出我日常的作息时间表，希望大家☭能够根据自己的生活作息做适当的调整，别让挑灯夜读的活动耽误大家白天的学习和工作！
5:00起床5：15-6：15晨练+听英语6:15-6:30早😖🁔餐6：30-7:30形体台词7：45-8:45看书
9:00-12：00上课12:00-14:00午餐+午休14:00-18:00上课18:00-19:00自🞮由🝅安排19:00-23:00图书馆看书，闭🞹馆回家
我基本上还保持着高三时的作息时间，行程不紧的情况下我也会做适当的调整，尽量让自己保持八个小时以上的睡眠时间，以免睡眠压缩得太短☭长不高，偶尔周末也会补补觉，做适当的调整和放松，营养方面大家也要做好及时的补充。
身体是革命的本钱。
身体的健康才是打赢一切对手的关键。
助理🗺小白：自从和姝姝在一起以后，我也变得🟧🟦🟕开始爱运⚉🏥🜊动了！
唐骑士：从🂴💽最开始的起床困难，跑两圈就累到现在我已经习惯了五点早起和晨练，自律让我自由！
朗可爱：起床困难的我流🂹📱🞥下委屈的泪水~从明天开始我也要早起，我也要😴晨练！🇻
糖粉1：现在我算是明白什么🗬叫比你优秀的人还要比你努力了，啊啊啊啊啊啊……我也要早起，我也要晨练！
糖粉2：高三的我捂脸逃走了，🌾🄪我每次都是踩着点到学校上早🏶🞨自习，难怪😴我成绩差呢！
糖粉3：明天我也要五点起来，要是我没👟🍲起来，🏩🜲我就🎟脱粉一个星期，坚决不做糖粉里那个拖大家后腿的人。
糖粉4：作为一个睡不醒星人我觉得🖼我这次可能真的要脱粉了，晚上十一点多钟睡觉，早上五点就起床，妈妈，孩儿做不到啊😱！
糖粉5：姝姝：老🎏娘没你这个废物娃，哈哈哈哈……