睁开双眼，萧寒立刻从床上坐了起来。
昨天的训练🞡🕪🌛还算不错，虽然有很多人坚持的时间并不长，但却没有一人半途放弃，就算是身体有伤的叶元祥，也跟着一起出来训练了。
可惜的☡🁀是，虚🐸🄬🀧空岩熊的肉并不多🟓🜬🅌，给了陆一鸣两百斤，现在还有不到七百斤。
按🜸照兵营现在的训练标准，每人每天至少需要食用两斤熊肉，才能顶住这样高强度的训练。
兵营里的刀盾兵有16人，弓箭手还是6人，一天就需要消耗44斤，这些熊肉就算全部给他们📰吃，也只能坚持不到16天。
没有蕴含高热量的食物，想要继续这种高强度的训练，就不太😠可能了，因为身体根本承🄴受不了。
“哎，先这样练着，等🁝📶吃完了再想办法吧！”郁闷的叹了口气，萧寒捡起墙角的布袋装，开门向屋外走去。☛⛫🝙
一二一，一二三四……
村子外面，陆虎带着人喊着号子🟓🜬🅌，早训练已经开始了🜱🆀。
萧寒嘴角露出一丝笑意，将布袋装穿到身上，顿时整个身体猛的一沉，不过这样的重量他已经渐渐🄋🟎习惯了，抬脚向村外🐳跑去。
不一会☡🁀儿，就追上了陆虎等人，陪着他们一起训练。
时间过的很快，转眼过去了差不多一个小时，几乎所有人都累的跑🅂🃯🛕不动了，却没有🝎人放弃，依旧坚持着。
他们现在身上还没有负重，只☤是普通的体能训练，只有🌁少数几人因为比其他人强壮一些，🞎📀小腿和手臂位置绑着一些沙袋。
此时离规定的一个小时已经很近了，陆虎也明白过犹不及的道理，慢慢带🎂着人群向兵营跑去。
萧寒没有跟着去，经过一个小时的快速🖁奔🖆跑，他的肌肉，骨骼，还有血液中的能量再次被消化吸收了，便原地坐了下来，熟练的开始修炼金刚炼体决。
随着功法不断的💋🐐运转，经脉中的能量不断被吸收，补充着刚刚消耗掉🐕的能量。