睛景文学>玄幻奇幻>步步惊心小说肉版 > 第8章-惩罚
    虽🀠♰然搞得跟健美教练似的,但他这一身的肌肉,着实亮瞎了队员们的狗眼。

    庚浩世摸着自己好不容易练出的八块腹肌,心想:和这个tony基佬相比,我这⚮简直可以忽略不计了。

    庚浩世撇着嘴说道:“美女教练,我们是篮球队,不好好练习篮球技巧,练什🝭🎜👸么拳击呀。”

    于曼曼瞪了一眼庚浩世:“你个小屁🔒⛯孩懂什么!”

    “还记得🛀🙐🉥你们下午惨败给机器人队的事情吗?”于曼曼扫视着队员🋭🜡🃩们:“知道你们为什么会输得那么惨吗?”

    没有队员回答……除了庚浩世,“美女教练,我可是投进了两个球,其🖭他人最多只投进了一个。⚗👣🊮”

    听到庚浩世🃀的话,于曼曼脸色一沉,劈头盖脸地就给庚浩世来了一拳🝱:“你得意个毛啊!”

    于曼曼深呼一口气,平复了一下心情,接着说道:“你们之所以输给机器人队,是因为你们💓👚在运球、传球、接球以及寻找投篮时机的过程中脚步不够灵活。”

    “脚步不灵活,就容易被断球、截球。”

    “要你们进行拳击🁬🈸🃇训练,最主要的🕂就是为了提高脚步的灵活性。”

    “拳击不就是🄊🟄力量的对抗📄😔🁈吗?和脚步有什么关系?🗁😫”庚浩世再次插话。

    于🀠♰曼曼白了一眼庚浩世:“没错,这就是门外汉才🗁😫会🚁🐞🀾问的问题。”

    “最初,nba球员也练习拳击来提高自己,主要是为了增强力量,通过拳击让自⚮己🞪🗁😭在对抗中更加硬♫🋚朗。”

    “但随着时代的变迁,现在的nba球员练习拳击,已经不再是为了成为肌肉男,他们更看重的是♢拳击手们灵活的脚步动作。特别是,也希望能拥有如拳王阿里那样的蝴蝶步。”

    ps:蝴蝶步,即蝴蝶舞步🐭🃃🕊🐭🃃🕊🐭🃃🕊,其实就是alishuffle(阿里滑步)。阿里滑步以潇洒飘逸的侧滑和倒滑为主。以他的身高和臂展,灵活的躯干,再以行云流水般的滑步为基础,加上移动中出其不意闪电般的左刺拳等等,令速度稍慢的对手相形见绌。敏捷和巧妙的移动可以说是拳击中最重要的也是极具欣赏性的。

    “拳王阿里的蝴蝶舞步,达到的效果就🞣🖀🏟是:像蝴蝶一样移动,像蜜蜂一样🛶出击,指哪打哪。💓👚”tony在一旁补充说明。