乐嵘戈:“事实证明,跟着男神走也不一定都是对的;第一次带队闹了笑话,就足够他们铭记🍒一生!”
当初。
她只是🔅入🂒🎍了体校在🖝📦🝂体校待了几年,却没能成为一名真正的运动员。
对于很多内部的规则,懂得也不够细致。
明显看🔅出她跟🙁不上拍子,顾瑨珩右掌与右👤📻肩同宽,掌心面向所有人。
一时间粗犷、震撼、如雷🖎霆般🐰🃡攒动的掌♯声戛然而止。
乐嵘戈还没有🙁掐准的规律就这么断了,小脸皱🗰🟍🛼巴巴的撇了撇,似是在懊恼。
“所有人听我口令,看我动作。”
男人伸出🂒🎍粗粝的手掌,♍双掌半蜷曲呈半♯阖状。
“记住,当我说完话时,所有🐰🃡人鼓掌的动作应该呈一、二、一二三的节奏。”
“当我又掌心与肩膀同宽,手心面向你们,立马停止掌声。这一点要做到快、准、稳、狠。就🍒像你们平时训练,上场比赛一🛥样。”
军|中有句十二字箴言。
“听党指挥,能打胜仗,作风优良。”
我们训练场上也有一句十二字箴言叫。
“听指挥,拿金牌,勤训练,好习惯!”
“所谓‘听指挥’在训练上听你的教练指挥,教练⚬说的话就是🍛🈱王道;”