乐嵘戈:🕂📬“事实证明,跟着男神走也不一定都是对的;第一次带队闹了笑话,就足够他们铭记一生!”
当初。
她只是入了体校在体校待了几🞘年,却没能成为一名🎈真正的运动员。
对于很多内部的规则,懂得也不够细致。
明显看出她跟不上拍子,顾瑨珩😓右掌与右肩同宽,掌心面向所有人🉈🅘。⛉
一时间粗犷、震撼、如🎛👲雷霆般攒动的掌声戛然而止。
乐嵘戈还没有掐准的规律就这么断了,小脸皱巴巴的撇了撇,似是🉈🅘🉈🅘在懊恼。🜅⛛
“所有人听我口令,看我动作。”
男人伸出粗💣粝♭的手掌,双掌半蜷曲呈半阖状。
“记住,当我说完话时,所有人鼓😠掌的动作应该呈一、二、一二三的节奏🗘🛹。”
“当我又掌心与肩膀同宽,手心面向你们,⚎立马停止掌声。这一点要做到快、准、稳、狠。就像你们平时训练,上场比赛一样。”
军|中有句十二字箴言。
“听党指挥,能打胜仗,作风优良。”
我们训练场上也有一句十二字箴言叫。
“听指挥,拿金牌,勤训练,好习惯!”
“所谓‘听指挥’在训练上听你的教练指挥,教🅃练说的话就是王道;”