到后面，林云已可以轻松在一个时辰登顶并回来，于是桂师父开始要求林云缩短用时，🝖随着日复一日的训练，一点点缩短到半个时辰。
到林云能⛰🞃够轻🜑松半个时辰进行一个来回后，桂师父直接🁐要求半个时辰内内，要进行两个来回。
从半个时⛰🞃辰来🜑回🖸🗛一次提升到两次，这其中的难度提升是极大的。
因为第一此跑完后已经比较疲惫，以这种疲惫的状态立刻去进行第二次登山，速度肯定会比第二次慢很多，也更累，花费的时间也会更多🝦🍝🉀。。
刚提到两次时，林云再度被累趴，花费的时间也直接变成😤一个时辰还要多。
不过随着日复一日的训练，🅑🅳两次对林云已经比较简单，时间也再度缩短到只需要半个时辰就能完成🚍💉两次。
于是林云登上的次数又被提升，提到三次，后面当🖜📝🛲林云能😤够轻松做到后，又进行提升，直到如今的半小时四次。
“桂师父，我回🖸🗛来了，应该没超半个时辰吧。”林云脸上挂着笑容。
林云一边说，一边走到旁边的澡桶，🟐🜓然📊🙍后翻进去泡着。
这些年来，每🜑天林云都要泡几次药澡，所以🁜🆨💅林云已经很习惯，那么如今🏧🜢林云完成这一项目后并不算太累，桂师父也要让林云进去泡。
毕竟林云的身体提升，除了自己努力训练外，这药澡也🁐是有不小作用的。
“🝈🆉嗯，🐳不错，半🖸🗛个时辰，来回四次。”桂师父点头应答。
林云在半个时辰🖸🗛里，从这里上到山巅又下来，连续🖜📝🛲进行了四次。
并且林云只是有些小喘，并不是太累。
当初刚加到半小时四次的目标时，林云是非常累的，但现在⚟已经完全能够做到。
这时候，桂圆圆也回到广场。