乐嵘戈:“事实证明,😈跟着男神走也不一定都是对的;第一次带队闹了笑话,就足够他们铭记一生!”
当初。
她只是入了体校在体校待了几年,却没能🇰🜎成为一名真正的运动员。
对于很多内部的规则,懂得也不够细致。
明显看出她跟不上拍子,顾瑨珩右掌与右肩🔞🁫🈬同宽,掌心面向所有人。
一时间粗🅣犷、震撼、如雷霆🃨🚒💲般攒动的掌声戛然🟏🜍而止。
乐嵘戈还没👥有掐准的规律就这么断了,小脸皱巴巴的撇了撇,似是在🀲🀫⛘懊恼。
“所有人听我口令,看我动作。”
男人伸出粗粝的手掌,双掌半蜷曲呈🄢⚹半阖状。
“记住,🅣当我说完话时,所有人鼓掌🄢⚹的动作应该呈一、二🎗👒、一二三的节奏。”
“当我又掌心与肩膀同宽,手心面向你们,立马停🈣止掌声。这一点要做到快、准、稳、狠。就像你们平时训练,上场比赛一样。”
军|中有句十二字箴言。
“听党指挥,能打胜仗,作风优良。”
我们训练场上也有一句十二字箴言叫。
“听指挥,拿金牌,勤训练,好习惯!”
“所谓‘听指🚍💆🏢挥’在训练上听你的教练指挥🔞🁫🈬,教练说的话就是王道;”