整个人顿时宛如虚脱般，浑身的汗水不要命的往外😬流，手臂🝋和大腿的肌肉更是连续的颤抖着。
“我应该做的比你多吧？”我气喘吁⛻🟥吁地看向范峰。
“👒🈕小子，🟙我不管你有什么诀窍，但我一定会在擂台上击败你！”
范峰双眼一瞪，对着训练室的大🂀门几步走出，而其余人也是震惊地看向我，🞊不消🙜😲多时，整个训练室就剩下了我一个人。
看👒🈕着范峰他们离去，此刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如果我没有料错的话，刚刚为了超过范峰的数量，我的经脉血管已经损伤，如果现在不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不多半小时🔴🄲后，我终于是将一些💻🖿😘伤势修复，并且再次看了一眼这杠铃。
怪不得这范峰和张猛他们的力量能这么大，原来是在这里练的，而如此一🐩🂡来，看来我今天也应该好好练练了，只是这要么不练🅤🈠⛖，要练就干脆极限练法。
一想🏝🛇🚎到这里，我更是抓起杠铃，开始练🟒习起来。
第二次的练习，我的极限是三十个，待得休息片刻，我再次训练，而数量更是提升到了三十五个，至于大🐆腿的肌肉更是更加强悍。
整整一天，我一🅁直在这4倍负重的训练室练习着，浑身肌肉更是酸疼鼓涨的厉害，要不是回春诀的修复能力，我根本就无法撑住。
离开训练室，我顿感肚子饿的厉害，直径🙌🄆🙌🄆对着餐厅跑了过去🝋。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可不是嘛，在四倍的负重训练🔻🅰室呆了一天，这一出来跑，当然速度极快了。