整个人顿时宛如虚脱🕜般，浑身的汗水不要命的往外流，手臂和大腿的肌肉更🚳🗛是连续的颤抖着。
“🈬我应该做的比你多吧🃦🚄🐳？”我气喘吁吁地看向范峰。
“小子，我不🗏🚥🕝管你有什么诀窍🜈，但我一定会在擂台上击败你！”
范峰双眼一瞪，对着训练室的大门几步走出，而其余人也是震惊地看向我，不消多时，整个训练室就剩下了我一个人🎑。🛑🛩🞿
看着范峰他们离去，此刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如果我没有料错的话，刚刚为了超过范峰的数量，我的经脉血管已🝨经损伤，如果现在👮🌐不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不多半小时后，我🕜终于是将一些伤势修复，并且再次看了一眼这杠铃。
怪不得这范峰和张猛他们的力量能这么大，♰🌆原来是在这里练的，而如此一来，😃看来我今天也应该好好练练了，只是这要么不🟄练，要练就干脆极限练法。
一想到这里，我更是抓起杠铃，开👀始练🙰🎁🎇习起来。🙆
第二次的练习，我的极限是三十个，☠🀰待得休息片刻，我再次训练，而数量更是提升到了三十五个，至于大腿的肌肉更是更加强悍。
整整一天，我一直在这4倍负重的训练室练习着，浑身肌肉更是酸疼🌣鼓涨的厉害，要不是回春诀的修复能力，我根🆩💋本就无法撑住。
离开训练室，我顿感肚子饿的厉害，直径对着餐厅🛪🟈跑了过去。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可不是嘛，在🗏🚥🕝四倍的负重训🄳🁤练室呆了一天，这一出来跑，当然🝍速度极快了。