睛景文学>玄幻奇幻>反差沈知遇晏应 > 第二十一章 姐姐救我9
    在一个厨子☖心里,就算是用大锅炖一锅猪肉🝃炖白菜和豆腐,也是要对自己有要求的。

    猪🂨肉、白菜、豆腐等一起炖,看👶🍘着简单,🉱实际上人体所需的各种营养,基本都齐全了。

    拆下来的猪骨头羊骨头,可以慢炖成骨头汤🝃,⚛💃🏈工人们劳作一天之后,可以补充钙质等各种矿物质。

    另外庄子里的养鸡场也减少对外的鸡蛋销售,保证每个工人以后每天能再加一个白水煮🈻蛋🏞🛑🛭,确保他们的营养足够。

    大蒸笼里蒸☖的是白面大炊饼🛣,量也足够多,让工人们可劲吃,管够管饱。

    大家都在厨房内外忙活得热火朝天,倒是把赵頵🍤🉿🍁和赵🕨🌌♓佶两位大王爷晾在了一边🋾🞾,看样子杨怀仁是没有工夫给这俩货开小灶了。

    杨怀仁其实也有点不好意思,他在庄子里受罚禁足,人家堂堂王🕀爷🔶能来看望他,是给足了他面子🌐♳🌚的。

    忙活完了,杨怀仁看🏪🜻着俩无聊的王爷,忽然有了一个有趣的念头,于是他走过去揽着他俩的肩膀笑道,“🃶今🃐🖹🗣天让你们两位王爷体验体验生活,尝尝最平凡的百姓们心目中的美味,究竟是什么样的,哈哈。”