“田宁，教我吧。”
田宁想了想🌲🌲，是啊，就从今天开始教踏赞一些武功的基础吧，给他将来的发展打个基础。
“来，踏赞，这里，是最重要的🂤一个穴位，丹🈥田，尝试一下，用丹⛝🛖田呼吸……哎对……。”
“而这个姿势呢🝶🏦🜒，是马步，蹲马步很重要，可以让你的下身稳健，功夫才能扎实，你做一下。”
“好的，站好马步，保持用丹田呼吸，🏩🜴体会身体内热乎乎的感觉🖴🖵……”🝜🌁🟘
“记住，气守丹田，力沉马步。🂤你把马步练得扎实了，丹田能自如地控制呼吸了，就可以学习武功的套路了。⚺”
踏🂆🌦赞没有一点马虎，认☧🁳真地蹲着马步，调节着呼吸。🙃🇩
田宁觉得，以踏赞的身体条件，他如果能够通过超凡者测试，应该肯定能成为一位武功大师🆘吧？
有两个人做着伴，练习地格外卖🂤力，不知不觉间，太阳已经升起来了。
“踏赞，今天就到这里吧。“
“好吧。“踏赞不情不愿的，一是因为兴奋，自己终于开始学习武功了🝜🌁🟘；二是因为自己的体力，还根本没怎么感觉到累呢。
“踏赞，我买回来了一些调料，想给🞙你做些好吃的。这里有山羊吧⛝🛖？有什么野菜吗？“
“🂆🌦有啊！这里有野猪，山羊，野兔，山鸡…..还有野葱野韭菜，野芹菜，很多好吃的啊……”。踏赞一听田宁要做好吃的，顿时来了精神。
“你告诉我在哪里采摘野菜，🗠我去采。你去打一只山羊🝄🈥或者野猪回来好🝜🌁🟘不好？”
“好！”踏赞几🝶🏦🜒乎要跳了起来，“做好吃的喽！”
不🂆🌦一会儿，田宁刚把采回来的野芹🔨菜和野葱洗干净了，踏赞😻🆧👻已经拖着一只山羊回来了。