“也是，你还这么小，不🖭🕺必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来📗长长见识，也是应该的，你看宗里其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”
陈锦云点了点头，她🞉💕👮一直感觉小👌🙀师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本就不像🈺是一个十五六岁的少年，
像姜🔎明这样十五六岁的年纪，在宗们，🍘🈗⚄普遍都是些清字辈的弟⛯子，大多数都还在打基础的阶段，最是有活力，
“大🔎师姐，你这里有七品武🔄者辅助修炼的健🞜🕂骨丹吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星月呼吸法，即使加上金刚不坏之身，一天最♟多也就能修炼一个半时辰，就无法修炼🍌了，🗌🚉
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前📗一天十二个时辰，他至少会有六个时辰以上都在修炼呼吸法，
当然，现在这一个半🞉💕👮时辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升，比他以前十🃖🗶几天修炼的效果还要好🍌的多，
只不过，能🅃再增加些修炼速度，每天🌟🀙☷多吸收些能量，当然会更好，
而目前想要提高武者修炼速度，姜明能够知道👞🌲的方法就两个🐤🁷，
一个是提高他金刚不坏之🖭🕺身的进度，不过目前在主世界，光靠他自己修炼，那♼🍱肯定不是短时间可以有成果的，
另一个就是这个世界七🞲品武者，采用的标准方法，服用健骨丹了，
修炼日月🉥呼吸法时，配合服用一颗健骨🍘🈗⚄丹，便可以延长吸收星辰之力的时间，自然就可以吸收更多的能量，
只不过能延长🌓⚓多久，这个之前他倒没有细问过👞🌲👞🌲，
“健骨丹？这个到是没有，健骨丹属于七品丹药，想炼制可没有那么容易，你现在才八品初🌆☝⛽阶，离七品的境界还早，所以我还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”