下撑起跳翻身。
这是跑酷中运用最多的基本动作，讲究的是全身肌肉配合🛝协调，每一块的力量都运用上去。想要让观众看🃡的嗷嗷直叫帅气，那么首先你的体力就必须要有一定的🅢保证。
林曼香和安娜⚽日常的🄋🟑🜘锻炼和爱好的所需运动量保🈕♯证了她们在这项极限活动中不会掉链子。
延长呼吸，在每一个手脚交错的🗻间控点尽量用小跑代🝁☸替📠🜎，保留体力以待困难的来临，这是林曼香一贯的策略。
她的势头不减，在翻过装有木箱的天台后，一路狂奔至第五楼的天台🚘📭🞁。
五楼的天台是一个露天的小酒吧，灰色和银色交织的装饰品既有🏖🚈👞格调又带了丝暧昧。
特别是边沿🂸📣🜯🂸📣🜯的一圈荧光喷🏍漆的女郎抚唇一笑图案，保管让人遐想连连。
但林曼香根本没心思搭理这些暧不暧昧的玩意，37🝁☸码的脚丫子后腿一蹬，带有尘土的鞋印就这么落在了女郎动人微笑的脸上。
“安娜是吃激⚽素了，怎么这么🅙快就追🚳🗟🜼上我了!”
林曼香那叫一个🌰🂭着急，面前那被都市男女称赞不已的绅士墙，一个助跑后单脚踩在墙面，借助臂力半个仰体就翻💎🐪🂭了上去，半点抬眼欣赏的意思🁅都没。
在稍稍在宽敞的地面上奔跑时，她用余🆔光扫了眼对面的天台，“猴精!这🂎🍧都能🞚🔭被你追上!”
她开始怀疑自己🌰🂭的🏡🛫速度是否真的很垃圾，连卡了5分多钟的人都能轻易追上自己。
迎风奔跑被勾勒出良好体型的安娜一个侧手反抓翻栏杆，将自己从高坡上🂎🍧甩了下去。
她脸上挂满了笑容，甚至敢在奔跑中对不断探望递眼神的林曼香做了个🟊竖小指头的动作。
“我要超过你啦！”
猖狂一笑，安娜🌰🂭加快了动作，在被间隔出了多面墙的天📠🜎台上，嚣张的蹬墙攀爬站立在顶端。