睛景文学>玄幻奇幻>如懿传小说 > 第一十零章 第四百四十五 南哥要完
    乐🙲🎗嵘戈:“事实证明,跟着男神走也不一定都是对的;第一次带队闹了笑话🈣⛰🞂,⛺🟚🝫就足够他们铭记一生!”

    当初。

    她只是入了体校在体校待了几年,却🚴没能🊭📠🜍成为一名真正的运动员。

    对于很多内部的规则,懂得也不够细致。

    明显看出⛓她跟不上拍子,顾瑨珩右掌与右肩同宽,掌心面向所有人🟊。

    一时间粗犷、震撼、如⚔👇🆬雷霆般攒动的🚴掌声戛然而止。

    乐嵘戈还没有掐准的规律就这么断了🚴,小脸皱巴巴的撇了撇,似是在懊恼。

    “所有人听我口令,看我动作。”

    男人伸出粗🐻粝的手掌,双掌🝜🋾🞺半蜷曲呈半阖🊭📠🜍状。

    “记住,当我说完话时,所有人鼓🁒🅒🆀掌的动作应该🁝🆲📢呈一、☹🄒二、一二三的节奏。”

    “当我💃🏌又掌心与肩膀同宽,手心面向你们,立马停止🔷🅔🆍掌声。这一点要做到快、准、稳、狠。就像你们平时训练,上场比赛一样。”

    军|中有句十二字箴言。

    “听党指挥,能打胜仗,作风优良。”

    我们训练场上也有一句十二字箴言叫。

    “听指挥,拿金牌,勤训练,好习惯!”

    “所谓‘听🐻指挥’在训练上听你的🁒🅒🆀教🚴练指挥,教练说的话就是王道;”