陆羽并没有🈭🁦如他想象中的那般鲁莽，而是🎁🎊一屁股坐下，顺着倾斜的坡度往🐈下滑行。
一直到了山下平地，他才背负大石站起，迈开♠沉重😇⚷🖃而坚定的步伐，一步一步地往🂃🌇前。
而每一步落下，他都似乎刻意用了些力。
洪武又是皱了皱眉。
随即他的脸上，就露出了欣慰的笑容。
他这个弟子原来是想利用这种方式，震荡肉🜕🁿骨。
而不是如他想象那般，背着石头去跑。
要🔃是这样，他倒是没什么好担心了，陆羽并非是死脑筋地盲目修炼。
此时的陆羽皮肤通红，青筋突冒，而随着他🜕🁿一步一步地迈出，体表又开始弥漫出一股氤氲🂊🍇🆂之👏气。
那是真气在他的经脉内剧烈运转，从而散发🜕🁿出来的热量所致。
他已适应了，或是说已不满🞪足💜于🁴正常地去跑。
在他背着蒋汉义回来🝧🍤的时候，他就发现了这个问题，负重去跑🙸🏈的修炼成效，更高。
唯有这样，才能在极限的🅮边缘，刺激到自己的肉骨，以及😵促使真气的反哺。
刚刚接触横练之法，他倒是没有这种感觉，可♠是随着肉骨强度的提升，他渐感体内真气捉襟见肘。
所以💿🗤🝤负重🗈去跑，一来能够更透彻地淬炼肉骨，二来又能修炼真气，简直是一举两得。
他没有理由，部选择这个修炼方式。