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戚灵儿🗃😸痛的发出一阵🖷🗌嘶嘶声，桃春越揉她便觉得越痛，还要拼命压制自己的痛感不能喊出来被笑话。🏅
宁修皱了皱眉，上前指点道：“扭了脚后必须立刻脱掉袜子进行冷敷。这🈶🂶个时候千万不能揉，越揉越肿越揉越疼。”🏜🚽😳
戚灵儿蹙眉道：“陈朋友倒是懂得蛮多，连跌🍋打损伤都能治吗？🍟”🔤🂥
宁修被呛了也不恼，心道我上辈子踢球扭伤脚的次数没有一百也有几十，怎🙃🇫🛜么治扭伤不比你清楚📵？
“那倒不是，不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明日时脚🏅踝肿起老高便听陈某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着🝯嘴唇犹豫了片刻🆫💢📤，冲桃春吩咐道：“便依照他说的做吧。”
“公子....⛉..”桃春愤恨的剜了宁修一眼，停了下⛼☉来闪到一旁。
“陶兄，接下来你需要💵🖍👔冷敷。当然这里没有冰块🖺🗮🟀，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，我⛆😆⚰便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰水缓解伤处。”
谁知戚灵儿猛地摇了摇头道：“🝀🈁不行🅫🉣🉅，怎可在潭水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若是不能及时冷处理降🎳🕊🇿温，你的脚肯定会肿起来的。”
其实这就是一个最简单的道理⛉—🝀🈁—热胀冷缩🁠。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵儿默然不语⛉，仿佛💵🖍👔在做激烈的思想🛋斗争。
过了良久，戚灵儿才是点了点头🝀🈁。🏐不过她补充道：“到时候你们🍟不准看！”
宁修虽然觉得奇怪也没多想：“放心好了，🁠我🍋对陶兄的双足没有兴趣。”