陆建国卯足了力气跑⚌🐁，还是没有追上勒北城，两人保持十米左右的距离。
他感觉体力有点透⛩支了，完是靠着♷🍂毅力在跑。望向旁边的时候才发现，他们居然跑到了后山。
按照平时🎮跑步的速度，他要跑好几♷🍂个小时才能跑到大山里。
陆建国低头看了一下手表，从家属大院出发，他们现在跑到半个小时不到🝿，就跑🆥👧到大山深处了。
如果不是亲身🈪体验，他根本不会相信眼前的事实。
这一切都是因为洗髓丹的功效吗？
陆建国眼神当中爆⛩发出坚🛆🚆👋定，他要突破自己的体🍆🅳能极限，不能放弃。
勒北城一直在观察陆建国的表现，对他现在的体🍆🅳能还算是满意。🃩🚚
只要加强锻炼，他很快会达🄪到⚣自己心中的目标。到时候安排他去空间训练，像训练八兄弟一样训练😽他……
绕着大山跑了一🌶🃢🙝圈，勒北城在接近家属大院门口的时候🂵停下了脚步。🄀🝭
陆建国🖻🗳加快脚步跑到勒北城🄪身边，跟他一起慢慢🍆🅳走路。
“陆建国，你感觉身体怎么样⚣？有没有🕞到达极限？”
陆建国点头“已经到达极限🄪了，如果再继续跑下去，我坚持不了多久。”
勒北城拍了一下🌶🃢🙝他的肩膀说“按照今天的距离，以后每天早上跑一遍，睡觉之前再跑一遍，你能做到⚒🐴吗？”
陆建国一脸坚定🌶🃢🙝的说“我能做到，不就是跑步吗？”
勒北城笑道“🈪你先坚持跑几天，然后每天给我提快两分钟结束。一直到时间不能再缩短，你到时候再来找我，告诉我你到底用多长时间跑回来的📭🞇💃。然后我再告🄉🞼🙝诉你下一步怎么训练。”