睛景文学>玄幻奇幻>而我只有你txt > 第一章-断子绝孙
    陆建国卯足了力气跑,还是没有🔃追上勒北城,两人保😧持十米左右的距离。

    他感觉体力有点透🋪🜊支了,完是靠着毅力在跑。望向旁边的时候才发现,他们居然跑到了后山。

    按照平时🙋跑步的速度🕴,他要跑好几个小🉫🊔时才能跑到大山里。

    陆建国低头♦🊪📋看了一下手表,从家属大院出发,🉷🋾他们现在跑到半个小时不到,就跑到大山深处了。

    如果不是亲身体验,他根本🐖不会相信眼前的事实。

    这一切都是因为洗髓丹的功效吗?

    陆建国眼神当中爆发出坚定,他要突破自己的体能极限,不能放🎄弃。

    勒🍄🅦🈯北城一直在观察🋪🜊陆建国的表现,对他现在的体能还算是满意。

    只要加强锻炼,他很快会达到自己心中的目标。到时候安排他去空间训练,像训练八🞷兄弟一样训练他……

    绕着大山跑了一圈,勒北城在🇁🕢🋐接近家属大院门口的时候停下了脚步。

    陆建🋸🞆国🈗加快脚步跑到勒北城身边,跟他🉫🊔一起慢慢走路。

    “陆建国,你感觉身体怎么样🇁🕢🋐?有没有到达极限?”

    陆建国点头“已经到达极限了,如果再🉫🊔继续跑下去,😧我🍮🋡🚵坚持不了多久。”

    勒北城拍了一下他的肩膀说“按照今天的♉距离,以后每天早上跑一遍,💓👞🊁睡觉之前再跑一遍,你能做到吗?”

    陆建国一脸♦🊪📋坚定的说“我能做到,不就是♉跑步吗?”

    勒北城笑道♦🊪📋“你先坚持跑几天,然后每天给我提快两分钟结束。一直到时间不能再缩短,你到时候再来找我,告诉我你到底👛🉡🈷用多长时间跑回来的。然后我再告诉你下一步怎么训练。”