身☲在欧洲的龙殊特当然不会知道国内这些⛳官员和教练正在怎么应付媒体。
结束了欧冠第一轮小组赛的他已经跟🔩🃔随着球队返回了阿姆斯特丹，立刻就要迎来联赛第七🝊🉠轮的对📐手。
阿贾克斯已经长达三年时间远离欧冠赛场，无论是主😏教练范巴斯滕，还是那些年轻的小伙子们，都没有一周双赛的经验，不过还好，范巴斯滕毕竟也是职业球员出身，他了解🛶♕球员们的身体状况，而且从之前的比赛风格来看，他也不是一套阵容打到底的偏执狂。
所以他提前通知了👿🎩📯球员🝘🚓，在联赛中肯定会进行一定程😏度的轮换。
对于那些豪门球队来说，轮换是一个很好的机制：既能够保证大部分球员获得🄧⛤🜗出场机会，让边缘球员不至于怨气太大，更衣室里保持轻松愉快，也能够让主力球员获得适当的休息，不至于被过于密集的比赛压垮身体，与此同时，通过🂂轮换，还可以在队内形成一种良性的🝓竞争氛围，可谓一箭三雕、一石三鸟。
当然🏋😤🃚，这一切的好处都需要三个前提：主教练懂得因时制宜地调整战术，球队板凳阵容足够深厚，球队成绩保持良好。
现在的阿贾克斯阵中兵强马壮，各个位置上都留有充足的后备力量，几乎没有伤病减员，联赛中位居第一👷，欧冠中也取得了开门红，正是顺风顺水的时候，所以用一个半主力半替补的阵容前往客场挑战区区一支升班马，他们还是有这个底气的。
更何🏋😤🃚况，球队队长苏亚雷斯、跑不死🔩🃔的龙殊特都🝿随队出征了。
他们还有什么不放心的？
“你的状态可不像在两天前跑了一万三千多🌹🝗米啊……”
体能教练雷纳尔多-兰德伯格笑着对🔩🃔龙殊特说🖒。
“哈哈，”中国小将耸了耸肩，同样笑容满面，“自从你提醒我之后，我一直都非📫🝵常注意劳逸结合啊……”
“嗯……额外加练时间从两个小时缩减为一个小时，确实是劳🞭🗗🛬逸结合了。”兰德伯格翻了个白📓眼。
不过这一次，这名体能教🜉⛼练并没有再用队内禁赛的☽规矩来吓唬年轻人。
经过半年多的接🖺🗨触，他早就接受了龙殊特的体质异于常人这个现实。
在经历了那样一场欧冠比赛、以及之后的高空飞行之后，龙殊特只用了不到一天时间就从疲劳状态中恢复过来，甚至在第二天下午就开始进行日常的加练……