处理完了苏叶🗾♥的事情，杨阳就开始全身心地投入冬🜖歇期的调整计划。
这是温斯顿·博加🆓🏄🗡德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米♊歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超🀼🂋🍏的赛程。
在打完英超第二十二轮😣后，利物浦又马不停蹄地迎来♯🞲了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思♸的是，这两🍫场比赛的对手都是阿森纳。
利物浦是一🜵🆞支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差😠三分☗⛆😍，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况🜵🆞下，贝尼特斯和🙨教练组不得不做出选择。
于是，在随后的两场🍫杯赛🉈🅙当中，利物浦是一个主力都没有上。
杨阳也在这十来天的时间里，🚁进行半程☉♏的体能强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有缓♊冲的机会，自然是要🁦🇿停下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联🌰🂲赛基本已经无望🐀了，温格则是排出了♯🞲半主力阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，比分分别是一比二😠和😰🄿一比三，全🃱🛧部都是主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，⚦📥🜽可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦🎷现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来🌰🂲这么看，贝尼特斯和球队上下都能够更加专注于🐏⚝联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的🗟影响，这对🆙🏿☏球队接下来的备战至关重要。
尤其是欧冠十六强对阵巴塞罗🚁那的首回合比赛。